الغذائية
-
منوعات
كيفية قطع أحدث البدع الغذائية
لم يبدو تحميل طبقك أكثر تعقيدًا من أي وقت مضى. إلى جانب المناشدات بتجنب الأطعمة فائقة المعالجة والدهون “السيئة”، فإننا…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل التغذية الشخصية أفضل من النصائح الغذائية ذات الحجم الواحد التي تناسب الجميع؟
كل واحد منا لديه استجابة استقلابية مختلفة لتناول نفس الخبز ماثيو أشمور / علمي ولنتأمل هنا شريحتين من الخبز، إحداهما…
أكمل القراءة » -
منوعات
الأنظمة الغذائية المتوازنة الهرمونات: هل يمكننا حقًا تحقيق التوازن بين هرموناتنا عن طريق تناول أطعمة معينة؟
اقضي أكثر من 5 دقائق على Instagram أو TikTok – خاصة كامرأة في عمر معين – ومن المحتمل أن تقابل…
أكمل القراءة » -
منوعات
الأنظمة الغذائية المضادة للالتهابات: هل بعض الأطعمة تقلل الالتهاب وتساعدك على العيش لفترة أطول؟
إنها إحدى آفات الحياة في العالم الحديث: الالتهاب المزمن. وترتبط هذه الاستجابة غير المفيدة لجهاز المناعة في الجسم بتسارع الشيخوخة…
أكمل القراءة » -
غير مصنف
ارتفعت حالات التسمم بالقنب في الأطفال الصغار بعد تقنين المواد الغذائية
توصلت دراسة جديدة إلى أن حالات التسمم بالقنب لدى الأطفال الصغار قد زادت في المقاطعات الكندية حيث شرعوا في بيع…
أكمل القراءة » -
غير مصنف
4 أنواع من الأنظمة الغذائية النباتية
يعد اختيار نظام غذائي نباتي خيارًا لأسلوب الحياة يمكن أن يقدم العديد من الفوائد الصحية والبيئية والمالية ، ولكن يلزم…
أكمل القراءة »