الرياضة
-
اخبار وثقافة
حوار مع وزير الرياضة والعلاج النفسي للاعبي الكرة في العدد الجديد لمجلة الشباب
ثقافة أول اثنين: صدر العدد الجديد لمجلة الشباب – نوفمبر 2024– وقد تضمن مجموعة متنوعة من التحقيقات والتقارير والحوارات…
أكمل القراءة » -
منوعات
تعمل أدوية إنقاص الوزن على تقليل الرغبة في تناول الطعام، وربما ممارسة الرياضة أيضًا
قد تجعل أدوية إنقاص الوزن الأشخاص أقل ميلًا إلى ممارسة الرياضة مي 3645 ستوديو / جيتي إيماجيس يتسبب عقار سيماجلوتيد…
أكمل القراءة » -
منوعات
مراجعة تم اختبارها: يستكشف البودكاست كيف ترسم الرياضة الخط الفاصل بين الرجال والنساء
ملعب ألعاب القوى في أولمبياد باريس الشهر الماضي تحالف صور dpa/علمي تم اختبارهروز إيفيليثإن بي آر و سي بي سي…
أكمل القراءة » -
منوعات
إن التخلص من الغش في تعاطي المنشطات في الألعاب الأولمبية لن يؤدي في الواقع إلى إنهاء عدم المساواة في الرياضة
دورة ألعاب أولمبية أخرى، معركة أخرى للقبض على متعاطي المنشطات (انظر، كيف يتم اختبار المنشطات في الألعاب الأولمبية وهل هي…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما هو أفضل وقت لممارسة الرياضة للحصول على أقصى استفادة من التمرين؟
تستجيب عضلاتك ودهونك وخلاياك الأخرى بشكل مختلف لممارسة الرياضة اعتمادًا على الوقت من اليوم صور بانورامية / علمي حطم يوسين…
أكمل القراءة » -
اخبار وثقافة
الرياضة فى حياة محمد حسنين هيكل.. لماذا اختار الأستاذ لعبة الجولف؟
ثقافة أول اثنين: تمر اليوم ذكرى ميلاد الكاتب الكبير محمد حسنين هيكل إذ ولد في 23 سبتمبر من سنة 1923،…
أكمل القراءة » -
اخبار وثقافة
الرياضة فى حياة محمد حسنين هيكل.. لماذا اختار الأستاذ رياضة الجولف؟
ثقافة أول اثنين: تمر اليوم ذكرى ميلاد الكاتب الكبير محمد حسنين هيكل إذ ولد في 23 سبتمبر من سنة 1923،…
أكمل القراءة » -
غير مصنف
تشير تحليلات ضخمة إلى أن ممارسة الرياضة لمدة 11 دقيقة يوميًا تقلل خطر الوفاة المبكرة بنسبة 20٪
تشير مراجعة لبيانات أكثر من 30 مليون شخص بالغ إلى أن ممارسة النشاط البدني المعتدل لمدة 11 دقيقة يوميًا يمكن…
أكمل القراءة » -
غير مصنف
نصائح من خبير في الجري من عالم الرياضة
قد تشعر أحيانًا بمعرفة كيفية تحسين أدائك وكأنها طعنة في الظلام ، لكن نصائح الجري المدعومة علميًا ستساعدك على الجري…
أكمل القراءة » -
غير مصنف
كم من الوقت يجب أن تنتظر لممارسة الرياضة بعد الأكل؟
متى يجب ممارسة الرياضة بعد الأكل؟ ليس من المستغرب وجود نقاش حول هذا السؤال. يعد إدخال النشاط البدني في روتينك…
أكمل القراءة »