كيفية التخلص من عث الغبار
إذا كنت تريد معرفة كيفية التخلص من عث الغبار ، فأنت لست وحدك. يمكن لهذه المخلوقات المجهرية الوصول إلى كل مكان ، وبينما لا يمكنك التخلص منها إلى الأبد ، هناك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتقليل التعرض لها.
على الرغم من أن عث الغبار ليس خطيرًا ، إلا أنه يعيش في المنزل ويتغذى على الجلد الميت من البشر والحيوانات الأليفة. يمكن أن تسبب ردود فعل تحسسية بما في ذلك الصفير وسيلان الأنف وحكة العين والجلد ، وفي الحالات الأسوأ يمكن أن تؤدي إلى نوبة الربو. يمكن أن يؤدي الاستثمار في أحد أفضل أجهزة تنقية الهواء للحساسية إلى قطع شوط طويل في المساعدة في مكافحة هذه الأعراض ، من خلال التقاط جزيئات صغيرة مثل عث الغبار.
تابع القراءة لمعرفة المزيد حول كيفية التخلص من عث الغبار ، وكيفية اكتشاف ما إذا كان لديك في منزلك.
ما هو عث الغبار؟
عث الغبار عبارة عن حشرات صغيرة تعيش في غبار المنزل وتأكل قشور الجلد الميت من البشر والحيوانات الأليفة. وفقًا لأنيتا إيفانوفا ، استشارية تمريض حساسية الأطفال في خدمة الحساسية في ميدلاندز (يفتح في علامة تبويب جديدة) في المملكة المتحدة ، فهي غير مرئية للعين المجردة وتعيش على قشور الجلد التي ألقيناها ، والتي تم هضمها جزئيًا بواسطة العفن.
على الرغم من أن عث الغبار لا يلدغ أو يلدغ ، إلا أنه يمكن أن يسبب ردود فعل تحسسية وهو أحد الأسباب الرئيسية للأشخاص المصابين بالربو ، وفقًا لجمعية الرئة الأمريكية. (يفتح في علامة تبويب جديدة) (ALA).
تحذر إيفانوفا من أن “بعض الحالات التأتبية يمكن أن تحدث أو تتفاقم إذا كان المريض يعاني من حساسية تجاه عث غبار المنزل”. “على سبيل المثال ، التهاب الأنف – سيلان الأنف وحكة في الأنف ، والعطس ، ودموع العين وحكة – أو الأكزيما وتطور حالة الجلد المؤلمة الشرى العفوي.
يمكن أن تؤدي الحساسية من عث غبار المنزل إلى ظهور أعراض إضافية لدى المرضى الذين يعانون من الربو ، مثل التهاب الأنف والسعال والصفير ، على الرغم من تناول الأدوية. وهذا ما يُعرف باسم الربو التحسسي “.
أنيتا إيفانوفا
أنيتا إيفانوفا هي استشارية ممرضة لحساسية الأطفال في صندوق NHS لمستشفيات ساندويل وويست برمنغهام وتتمتع بخبرة 36 عامًا في مجال طب الأطفال ، سواء في الخدمة الصحية الوطنية في المملكة المتحدة أو القطاع الخاص. تعمل إيفانوفا على مستوى استشاري لأكبر خدمة حساسية للأطفال في ويست ميدلاندز ومن خلال عيادتها الخاصة ، خدمة الحساسية في ميدلاندز ، وتمارس نهجًا حديثًا لإدارة أمراض الحساسية.
أين يعيش عث الغبار؟
كما يوحي اسمها ، تعيش عثة الغبار في أي مكان يوجد به غبار. توجد بشكل شائع في المراتب ، والفراش ، والأثاث المنجد ، والسجاد والستائر في منزلك.
وبدون الرغبة في إثارة القلق ، فهي موجودة في كل مكان تقريبًا – أربعة من كل خمسة منازل في الولايات المتحدة بها مسببات الحساسية لعث الغبار في سرير واحد على الأقل ، كما تقول ALA.
قالت إيفانوفا لـ Live Science: “عث غبار المنزل مثل دفء منازلنا وتزدهر في البيئات الرطبة”. غالبًا ما توجد في غرف النوم وفي الفراش والمراتب وفي مناطق المعيشة حيث يوجد سجاد وستائر ومفروشات ناعمة. تم العثور على عث الغبار أيضًا في جميع الأماكن العامة مثل المدارس والمكاتب. إنها موجودة على الرغم من التنظيف المنتظم “.
ولكن حتى التنظيف الشامل لا يمكنه التخلص من عث الغبار إلى الأبد. يعودون ، وهذا هو سبب أهمية التطهير المنتظم.
كيف تعرف إذا كان لديك عث الغبار؟
قد يكون من الصعب اكتشاف عث الغبار لأنها عبارة عن مفصليات أرجل مجهرية يبلغ طولها حوالي إلى من المليمتر. كما سمعنا ، هذه الحشرات الصغيرة موجودة في كل مكان ، لذلك معظم الناس سيحصلون عليها في المنزل. ومع ذلك ، سيكون بعض الأشخاص أكثر حساسية تجاههم من غيرهم.
العلامات الأكثر شيوعًا لعث الغبار هي ردود الفعل التحسسية التي يحصل عليها البعض عندما يواجهون فضلاتهم. عند استنشاقها أو لمسها ، تجبر البروتينات الموجودة في براز نظامنا على صنع أجسام مضادة لحمايتنا.
تشمل أعراض حساسية عث الغبار ما يلي:
- حُمى
- عيون دامعة و / أو حكة
- سيلان الأنف
- العطس المستمر
- احمرار و / أو حكة في الجلد
- نوبة ربو حادة
- خشم مسدود
- صفير
- صعوبة في التنفس
إذا كنت قلقًا بشأن أعراضك ، أو كانت شديدة ، فاتصل بطبيبك.
كيفية التخلص من عث الغبار
إذا كنت تريد معرفة كيفية التخلص من عث الغبار ، للأسف لا يوجد شيء يمكنك القيام به للقضاء عليه تمامًا ، كما تقول إيفانوفا ، ولكن هناك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتقليل التعرض لهذه الآفات المجهرية.
“في غرفة النوم ، يمكن أن يساعد الغبار الرطب مرة واحدة على الأقل في الأسبوع ، كما هو الحال في استخدام الفراش المضاد للحساسية والمراتب الحاجزة ، بالإضافة إلى اللحاف وأغطية الوسائد المصنوعة من قماش خاص يمنع العث من المرور. يجب عليك أيضًا تهوية الغرفة يوميًا وغسل الفراش في درجة حرارة 140 فهرنهايت.
“في غرف نوم الأطفال ، أوصي بتقليل عدد الألعاب المحبوبة. يجب غسل الألعاب المتبقية وتجميدها مرة واحدة على الأقل شهريًا. فقط درجات الحرارة الشديدة يمكن أن تقتل العث.
“في غرفة المعيشة ، يمكن أن يساعد الغبار الرطب مرة أخرى في اختيار الأرضيات الخشبية على السجاد ، وتنظيفها بالمكنسة الكهربائية مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. اختر الستائر أو الستائر العاتمة أو الستائر القابلة للغسل التي يمكن مسحها. مرة أخرى ، يجب عليك تهوية الغرفة بانتظام “.
تحب عث الغبار المساحات الرطبة (فكر في الحمامات البخارية) ، لذلك توصي الأكاديمية الأمريكية للحساسية والربو والمناعة (AAAAI) بالتأكد من أن الرطوبة في منزلك أقل من 50٪. يمكن أن يساعد أفضل مزيل للرطوبة في الحفاظ على منزلك في رطوبة مريحة.
تضيف إيفانوفا: “يمكن أن يساعد استخدام جهاز تنقية الهواء الذي يمكنه التقاط الجزيئات الصغيرة لعث غبار المنزل في تقليل التعرض”.
إذا كنت من الأشخاص الذين يعانون من الحساسية ، فأنت لست وحدك. الحساسية من عث غبار المنزل شائعة جدًا. إنها جزء من نظامنا البيئي ، وبالتالي ، من المستحيل القضاء عليها تمامًا ، لكن بعض الخطوات يمكن أن تساعد في تقليل التعرض.
تقول إيفانوفا: “المرضى الذين يعانون من التهاب الأنف أو الربو التحسسي نتيجة لحساسية عث غبار المنزل يجب أن يعاينهم أخصائي الحساسية ويراقبوا علاجهم”. “إذا كان العلاج بأقصى جرعة من مضادات الهيستامين وبخاخات الأنف الستيرويدية لا يساعد (جنبًا إلى جنب مع أجهزة الاستنشاق للربو لمن يعانون من أعراض الربو) ، يمكن التفكير في العلاج المناعي لعث غبار المنزل.”
هذه المقالة للأغراض الإعلامية فقط وليس المقصود منها تقديم المشورة الطبية.
