شائعة
-
غير مصنف
4 مشاكل صحية شائعة بسبب انعدام الثقة بالنفس
مع صحتك؛ إذ إنَّه يضر بتوازنك العاطفي، وبصحتك العقلية، وبجسمك، ومع ذلك، غالباً ما نتأخر عن الرعاية الذاتية؛ فهو عنصر…
أكمل القراءة » -
غير مصنف
10 سلوكيات شائعة تضعف ثقتك بنفسك
ملاحظة: هذا المقال مأخوذ عن المدون مارك تشيرنوف (Marc Chernoff)، ويُقدِّم لنا فيه 10 طرائق شائعة تضعف الثقة بالنفس. لقد…
أكمل القراءة » -
غير مصنف
خمسة إضافات غذائية شائعة – وماذا تعني لصحتنا
تُستخدم المضافات الغذائية على نطاق واسع في الأطعمة المصنعة هذه الأيام ، ولكن ما هي المضافات الغذائية الأكثر شيوعًا التي…
أكمل القراءة »