تقديرك
-
كيف تخسر تقديرك لذاتك؟
سيتناول هذا المقال كيفية فقدان التقدير للذات وتأثيراته في العلاقات الشخصية والصحة العقلية، إضافة إلى تقديم بعض الخطوات البنَّاءة التي…
أكمل القراءة » -
غير مصنف
5 طرق لتعزيز تقديرك لذاتك
يتمثل جزء من المشكلة في أنَّ تقديرنا لذاتنا أمرٌ غير ثابت أو أنَّه غالباً مُتغير؛ فتقدير الذات يشمل كلاً من…
أكمل القراءة »