التوتر
-
اخبار وثقافة
إلى أين نتجه اليوم: Smash Lab ، لتخفيف التوتر ، وتشجيع الإبداع
دبي: في المسلسل الدولي الناجح الجديد “Hijack” من Apple TV ، بطولة إدريس إلبا ، نفتح أمام مشهد مألوف: رجل…
أكمل القراءة » -
غير مصنف
هل يمكن أن يسبب التوتر تساقط الشعر؟
ترقق الشعر هو جزء طبيعي من الشيخوخة ، لكن بعض عوامل نمط الحياة أو الظروف الصحية يمكن أن تسبب تساقط…
أكمل القراءة » -
غير مصنف
هل يمكنك “التقاط” التوتر من الآخرين؟
الإجهاد هو شيء سيختبره غالبية الناس في مرحلة ما من حياتهم. بحسب منظمة الصحة العالمية (يفتح في علامة تبويب جديدة)يمكن…
أكمل القراءة » -
اخبار وثقافة
لو بتحب اليوجا.. مكتبة الإسكندرية تنظم ورشة عمل للتخلص من التوتر
ثقافة أول اثنين: تنظم مكتبة الإسكندرية ورشة عمل للشباب تحت عنوان “اليوجا والطاقة”، وذلك يوم الثلاثاء 21 فبراير في…
أكمل القراءة » -
اخبار وثقافة
بتحب اليوجا.. مكتبة الإسكندرية تنظم ورشة عمل للتخلص من التوتر
ثقافة أول اثنين: تنظم مكتبة الإسكندرية ورشة عمل للشباب تحت عنوان “اليوجا والطاقة”، وذلك يوم الثلاثاء 21 فبراير في…
أكمل القراءة » -
اخبار وثقافة
المؤلف الهندى للكتب الأكثر مبيعًا: القراءة تعالج التوتر والضغط العصبى
ثقافة أول اثنين: “من نحن؟ ومما يتشكل عالمنا؟” هي الأسئلة التي طرحها الطبيب والكاتب الأمريكي-الهندي ديباك شوبرا، التي جعلت…
أكمل القراءة » -
غير مصنف
كيف يؤثر التوتر على الشهية؟
من المحتمل أنك تدرك جيدًا الصلة بين الصحة العقلية وعادات الأكل – ولكن كيف يؤثر التوتر على الشهية؟ بالنسبة لبعض…
أكمل القراءة »