إرشادات
-
غير مصنف
تقول إرشادات جديدة إن بدانة الأطفال يجب أن تعالج مبكرًا وبقوة. هل هذا آمن؟
صدر الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) إرشادات جديدة (يفتح في علامة تبويب جديدة) لعلاج الأطفال والمراهقين من السمنة المفرطة. تحدد…
أكمل القراءة » -
غير مصنف
6 إرشادات ذهبيّة تقيّد بها لتتخلص من الخجل
أولاً: المشاركة في الأندية الاجتماعيّة لتنجح في التخلّص من مشاعر الخجل التي تنتابك في حياتك اليومية عليك أن تسعى للمشاركة…
أكمل القراءة » -
غير مصنف
9 إرشادات تساعدك في التغلب على الخجل الزائد
أولاً: أحبّي نفسك كما أنتِ إرضاء الناس غاية لا تدرك لذا لا تستمعي لكلامهم ولا تنصتي لنقدهم الهدّام بل أحبّي…
أكمل القراءة »