وتعزز
-
منوعات
مقابلة كاثي ويليس: كيف يمكن لقوى الشفاء في علم النبات أن تقلل من القلق وتعزز الصحة
نعلم جميعًا أن التواجد في الطبيعة مفيد لصحتنا ورفاهيتنا العقلية. ولكن كيف يعمل سحره؟ على سبيل المثال، ما الذي يفسر…
أكمل القراءة » -
غير مصنف
كيف تؤمِن بنفسك وتعزِّز ثقتك بنفسك؟
كيف تؤمن بنفسك؟ يبدأ تعلُّم كيفية الإيمان بنفسك عندما تفكُّر تفكيراً إيجابياً، وتردِّد عبارات إيجابية لنفسك لتبني من خلال ذلك…
أكمل القراءة »