نوم
-
منوعات
الناس في المجتمعات الصناعية يحصلون على نوم أكثر من جامعي الصياد
قد يتم إلقاء اللوم على التكنولوجيا بشكل خاطئ في نوم ضعيف صور كافان/غيتي الصور لقد تم كتابة الكثير عن كيفية…
أكمل القراءة » -
منوعات
يحصل جامعو الصياد على نوم أقل من الناس في المجتمعات الصناعية
يحصل أعضاء مجتمع Himba في Namibia على 5.5 ساعة فقط من النوم في الليلة في المتوسط نيك فوكس / ألامي…
أكمل القراءة » -
منوعات
استيقظ على الصورة الأكبر حول كيفية الحصول على نوم أفضل أثناء الليل
كارولين تومبكينز / Refinery29 لـ Getty Images عند محاولة تكوين عادة صحية، عادة ما يكون من المفيد أن تكون واعيًا.…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل يمكننا مشاركة الأحلام من خلال مزامنة نوم حركة العين السريعة؟
أثناء السفر عبر الزمن إلى منتصف القرن الحادي والعشرين، اكتشف روان هوبر أن العلماء قد طوروا طريقة للحلم المشترك. وإليك…
أكمل القراءة » -
اخبار وثقافة
شاهد غرفة نوم فان جوخ داخل دير فرنسي لتلقى العلاج النفسى “صور”
ثقافة أول اثنين: لا يزال دير سان بول دى موسول الفرنسي، الذي صنع فيه الفنان فنسنت فان جوخ العديد…
أكمل القراءة » -
غير مصنف
هل يمكن أن تؤثر الدورة الشهرية على نوم الناس وأحلامهم؟
من المعروف أن هرمون الميلاتونين المعزز للنوم يلعب دورًا رئيسيًا في النوم. لكن الهرمونات الأخرى ، بما في ذلك هرمونات…
أكمل القراءة » -
غير مصنف
كم من الوقت يمكنك البقاء بدون نوم؟
لمدة 11 يومًا و 25 دقيقة ، لم ينم راندي غاردنر البالغ من العمر 17 عامًا لحضور مشروع معرض العلوم…
أكمل القراءة » -
غير مصنف
أظهرت دراسة صغيرة أن دماغ الإنسان يبدو “ أكبر سناً ” بسنوات بعد ليلة واحدة فقط دون نوم
توصلت دراسة جديدة إلى أن قضاء ليلة واحدة فقط دون نوم قد يجعل الدماغ يبدو أكبر سنًا ، كما لو…
أكمل القراءة »