قياسها

لماذا تعتبر جودة النوم مهمة جدًا – ويصعب قياسها؟

ستيفن بويتزر / غيتي إميجز كيف نمت الليلة الماضية؟ قد تعتمد استجابتك على المدة التي قضيتها في السرير، أو مقدار…