جسدك

حبّ الجسد: نصائح للتواصل مع جسدك

معظمنا يقضي وقتاً طويلاً في التفكير والقيام بالعمليات العقلية من دون التفكير في أجسادنا؛ فقد اعتدنا على الاستماع لأفكارنا وخواطرنا،…