بنفسك
-
10 طرائق لتبني ثقتك بنفسك عندما تكون في الحضيض
نستعرض في هذه المقالة عشر طرائق فعّالة لتقوية الثقة بالنفس عندما تبدو في أدنى مستوياتها. 10 اساليب لتبني ثقتك بنفسك في…
أكمل القراءة » -
كيف تعزز ثقتك بنفسك؟ (الجزء الثاني)
سنكمل الحديث في الجزء الثاني والأخير منه عن تعزيز ثقتك بنفسك وكيفية جعل الناس يثقون بك. 7 استراتيجيات أخرى لزيادة الثقة:…
أكمل القراءة » -
كيف تعزز ثقتك بنفسك؟ (الجزء الأول)
سنتطرق في هذا الجزء من المقال لمفهوم الثقة بالنفس، وكيف يمكن أن تفيدك في حياتك، وسنشارك بعدها 7 استراتيجيات يمكنك…
أكمل القراءة » -
غير مصنف
كيف تزيد من ثقتك بنفسك؟
تزيد الثقة بالنفس من قدرة الفرد على تحقيق أهدافه وتجاوز التحديات، فعندما يثق الشخص بنفسه، يميل إلى تطوير مهاراته والعمل…
أكمل القراءة » -
غير مصنف
8 أسئلة مذهلة تساعدك على استعادة ثقتك بنفسك
ملاحظة: هذا المقال مأخوذٌ عن أخصائية تطوير الذات “إرين فالكونر” (Erin Falconer)، وتقدِّم لنا فيه تقنية نفسية لاستعادة الثقة بالنفس.…
أكمل القراءة » -
غير مصنف
10 طرق للإيمان بنفسك
تعني الثقة بنفسك أيضاً أن تثق بقدرتك على التعامل مع أي موقف تواجهه، ويعني هذا الاستعداد عن طريق اكتساب المعرفة…
أكمل القراءة » -
غير مصنف
3 دروس وقيم لتعزيز ثقتك بنفسك
الثقة بالنفس ليست ثابتة، بل تأتينا تارة وتختفي أخرى؛ لذا يمكن أن نقول إنَّ ثقتنا بأنفسنا هي عملية متغيرة ومتطورة،…
أكمل القراءة » -
غير مصنف
4 نصائح بسيطة وفعالة تساعدك على تعزيز ثقتك بنفسك
يمتلك بعض الناس ميزة الثقة بالنفس بصورة طبيعية، لكن يعاني معظم الناس على الأقل بعض المخاوف والشكوك في أنفسهم في…
أكمل القراءة » -
غير مصنف
الخطوة البسيطة لتنمية الثقة بنفسك مدى الحياة
ملاحظة: هذا المقال مأخوذٌ عن الكاتب “جو بارنز” (Joe Barnes)، ويُحدِّثنا فيه عن خطوة بسيطة واحدة لتنمية ثقتنا بأنفسنا. يخبرك…
أكمل القراءة » -
غير مصنف
كيف تؤمن بنفسك؟ (الجزء الأول)
لماذا تؤمن بنفسك؟ هل سبق لك أن سمعت: “إذا كنت تؤمن بشيء ما فيمكن للعقل تحقيقه”، أو “سواء كنت تعتقد…
أكمل القراءة »