اليوجا
-
اخبار وثقافة
زراعة العافية الشاملة مع اليوجا في الخبر
عززت رحلة ياسمين الدوسري إلى مدينة جوا الساحلية في الهند فهمها لليوجا وارتباطها بالعقل والجسد. منذ إطلاقه قبل ست سنوات…
أكمل القراءة » -
اخبار وثقافة
فعاليات اليوم.. ورشة اليوجا بمكتبة الإسكندرية وحفل على الهلباوى بالساقية
ثقافة أول اثنين: يقام اليوم الثلاثاء 21 فبراير 2023، عدد من الفعاليات الثقافية والفنية، في عدد من الهيئات والمراكز الإبداعية،…
أكمل القراءة » -
اخبار وثقافة
لو بتحب اليوجا.. مكتبة الإسكندرية تنظم ورشة عمل للتخلص من التوتر
ثقافة أول اثنين: تنظم مكتبة الإسكندرية ورشة عمل للشباب تحت عنوان “اليوجا والطاقة”، وذلك يوم الثلاثاء 21 فبراير في…
أكمل القراءة » -
اخبار وثقافة
بتحب اليوجا.. مكتبة الإسكندرية تنظم ورشة عمل للتخلص من التوتر
ثقافة أول اثنين: تنظم مكتبة الإسكندرية ورشة عمل للشباب تحت عنوان “اليوجا والطاقة”، وذلك يوم الثلاثاء 21 فبراير في…
أكمل القراءة » -
غير مصنف
اليوجا للعدائين: ثماني حركات لتحسين المرونة والقوة
هل فكرت يومًا في ممارسة اليوجا للعدائين؟ لليوجا العديد من الفوائد التي تتجاوز الحفاظ على المرونة. يمكن أن تساعدك اليوجا…
أكمل القراءة » -
غير مصنف
اليوجا والتأمل: ما هي الفوائد الصحية الحقيقية؟
تم العثور على كل من اليوغا والتأمل لإنتاج فوائد مماثلة ، مما يساعد على تحسين صحتك العقلية والبدنية بطرق مختلفة.…
أكمل القراءة » -
غير مصنف
هل اليوجا تدريبات القوة؟ | العلوم الحية
إذا كنت من ممارسي رياضة اليوجا المخضرمين ، فستعرف مدى صعوبة بعض المواقف – ولكن هل تمارين اليوجا القوية؟ تتطلب…
أكمل القراءة »