الزائد
-
منوعات
ما هو المقدار الأمثل للتمرين وما هو المقدار الزائد؟
بانايوتيس تزاماروس / نور فوتو عبر غيتي إيماجز فوائد الرياضة عظيمة جدًا لدرجة أنها لو كانت دواء لكانت علاجًا معجزة.…
أكمل القراءة » -
السنة الكبيسة عند المصريين القدماء.. كيف تعاملوا مع اليوم الزائد؟
ثقافة أول اثنين: اكتشف المصريون القدماء السنة القمرية وقسّموها لفصول وشهور وأيام وساعات، واعتمدوا على ظهور النجم “سبدت” المعروف…
أكمل القراءة » -
غير مصنف
أسباب الخجل الزائد وأهم طرق التخلص منه
الأسباب التي تقف وراء الخجل الزائد: 1- التربية الخاطئة: معاملة الطفل بطريقة مهينة واحتقاره والتركيز على عيوبه تجعله يشعر بالنقص…
أكمل القراءة » -
غير مصنف
9 إرشادات تساعدك في التغلب على الخجل الزائد
أولاً: أحبّي نفسك كما أنتِ إرضاء الناس غاية لا تدرك لذا لا تستمعي لكلامهم ولا تنصتي لنقدهم الهدّام بل أحبّي…
أكمل القراءة » -
غير مصنف
كيف تقضي على خجلك الزائد من المرأة
أولاً: تعرّف على أسباب الخجل بالتأكيد هناك سبب وراء شعورك بالخجل قد يكون عقدة طفولية، عدم الثقة بالنفس، سوء المظهر…
أكمل القراءة »