الأنجلو المصرية تصدر كتاب “كيف تواجه الحياة بمفردك؟” للدكتورة رشا الجندي

أصدرت مكتبة الأنجلو المصرية كتابًا بعنوان “كيف تواجه الحياة بمفردك؟”، للدكتورة رشا الجندي، الخبيرة النفسية، والذي يعد مختلفا عن مؤلفاتها السابقة، إذ يحمل رؤية نفسية مختلفة، تساعد القاريء على تخطي أزماته، بدون ارتكاب أية أخطاء، خاصة مع ضغوط الحياة، التي تؤكد أن الإنسان في حاجة إلى تقوية نفسية.

استغرقت “رشا” 6 أشهر في الكتابة، ويعتبر الكتاب الخامس ضمن مؤلفاتها، ويحمل فصلاً عن البناء النفسي، إذ يتحدث عن أسلوب التعلم بالنموذج، وهي طريقة في يتم استخدامها في علم النفس بشكل غير مباشر، للتدريب على بعض الأمور النفسية، بتقديم حكايات ونماذج سابقة لبعض الأشخاص، الذين استطاعوا التغلب على مشكلاتهم وتحدياتهم النفسية، بالإضافة إلى الاستعانة بشخصيات عامة وأخرى بعيدة عن الأضواء، لديهم بصمة مميزة في مجالات مختلفة.

وضعت “رشا” صورًا لبعض الشخصيات على غلاف الكتاب، بعد توجيه 16 سؤالا لكلا منهم، من أجل مخاطبة النفس البشرية، للحصول على إجابات وتحليلها بطريقة علم النفس، ثم تقديمها إلى القراء حتى تصبح نماذج إرشادية أو كنوع من القدوة لهم، وهم: “الفنان محمد صبحي، الإعلامية سالي عبد السلام، الشاعر هشام الجخ، الكاتبة مروى ياسين، مدير البرامج بجريدة الوطن، ورئيس التحرير التنفيذي ببرنامج “الستات ميعرفوش يكدبوا”، الدكتورة عبلة حنفي أستاذ الفن بجامعة حلوان، ونائب رئيس جامعة حلوان سابقا، الكاتب أنور عبد اللطيف بالأهرام اليومي، الكاتب علي فتحي مسئول الديسك بجريدة أخبار اليوم، الطالبة ساندي نشأت العازفة بمعهد الكونسرفتوار، شيرين فتحي مستشار إعلامي سابق لوزارة التضامن الاجتماعي، العراقي محمد فؤاد، بسام القزويني محلل سياسي عراقي، كريم الديواني في مراسم الرئاسة سابقا، المهندسة آية، والدكتور محمود الصايغ، طبيب العظام بالقصر العيني”.

يقدم الكتاب أنواعا مختلفة من التأهيل المادي، الجسدي، النفسي، الاجتماعي، وتقوية مهارات معينة،  بالإضافة إلى الإجابة عن 11 سؤالاً من الأسئلة التي تراود أذهان البشر عن الحياة الدنيا، وينصح بقراءة الكتاب كما هو بالترتيب، حتى يشعر القاريء بأنه أمام طبيب نفسي.