لماذا بطوننا تذمر؟
عندما لا تأكل منذ فترة ، فإن جسمك لديه طرق لتذكيرك بأنه يحتاج إلى وقود. في كثير من الأحيان ، تدفعك المعدة إلى وجبتك التالية بإصدار أصوات قرقرة عالية. ولكن لماذا ، بالضبط ، بطوننا تذمر؟
“قرقرة المعدة بسبب التمعج” تيفاني وير، أستاذ علوم الغذاء والتغذية البشرية في جامعة ولاية كولورادو ، لـ Live Science.
التمعج عبارة عن سلسلة من الانقباضات العضلية الشبيهة بالموجات التي تدفع الغازات والطعام والسوائل على طول الأنبوب المجوف للجهاز الهضمي. الجهاز الهضمي البشري ، والذي يشمل الفم والمريء والمعدة والأمعاء والمستقيم ، هو في الأساس أنبوب عضلي طويل. للحصول على الطعام من طرف إلى آخر ، تنقبض العضلات المدمجة في بطانة هذا الأنبوب بالتسلسل ، مجموعة من العضلات تلو الأخرى ، مما يدفع محتويات الجهاز الهضمي على طول.
قرقرة المعدة ، أو borborygmi ، هو الصوت الناجم عن تقلصات العضلات هذه ، ولا تحدث فقط عندما تكون جائعًا.
وقال وير “يمكن أن تذمر معدتك عندما تكون جائعة أو عندما تكون ممتلئة لأن لدينا هرمونات تنظم شهيتنا وتحفز التمعج”. مباشرة بعد الوجبة ، هناك الكثير من التمعج يحدث. هناك ما معدله ثلاث موجات في الدقيقة في المعدة و 12 موجات على طول الأمعاء الدقيقة. عندما يتم دفع الطعام عبر الجهاز الهضمي ، يتم خلطه وتحريكه لتسهيل عملية الهضم ، ولا يعد خلط المواد الصلبة والسوائل أثناء الهضم عملية صامتة.
متعلق ب: هل أكل طعام الحيوانات الأليفة يقتلك؟
غالبًا ما يمر هذا الإجراء التمعجي دون أن يلاحظه أحد لأن محتويات المعدة والأمعاء تكتم أي صوت قد يصدره الجهاز الهضمي. لكن الجهاز الهضمي الفارغ يكون أكثر ضوضاءً ، وهو ما قد يفسر سبب ملاحظة هدير المعدة عندما يكون الشخص جائعًا ، مما يجعله مرتبطًا بالجوع.
وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة ، عندما تكون المعدة فارغة لبضع ساعات ، تبدأ في إفراز هرمون يسمى جريلين. عندما يصل هذا الهرمون إلى الدماغ ، فإنه يثير الشعور بالجوع ويحفز التمعج في الجهاز الهضمي.
قد يكون سبب تقلص المعدة والأمعاء في حالة عدم وجود الطعام هو التخلص من أي بقايا سائلة أو صلبة أو جرثومية زائدة قد تكون باقية في المعدة أو الأمعاء ، مارك إيه دبليو أندروزقال أستاذ علم وظائف الأعضاء والمدير المساعد لبرنامج الدراسة المستقلة في كلية ليك إيري للطب التقويمي في بنسلفانيا ، في مقال لـ Scientific American.
هذا التمعج أبطأ بكثير مما كان عليه عندما يكون الجهاز الهضمي ممتلئًا ، لأنه يحدث مرة واحدة فقط كل 20 دقيقة. ومع ذلك ، نظرًا لوجود هواء أكبر من المواد الصلبة في المسالك ، غالبًا ما يمكن سماع صخب مرتفع عندما يكون الجهاز الهضمي فارغًا.
في بعض الأحيان ، يكون سبب هدير المعدة والغرغرة مشاكل في الجهاز الهضمي. يمكن أن ينتج عن الهضم غير الكامل لبعض الأطعمة ، مثل المواد النباتية ، مثل الفاصوليا ومنتجات الألبان ، غازات زائدة تضخم أصوات التمعج. أمراض الجهاز الهضمي مثل التهاب المعدة والأمعاء يمكن أن يسبب الإسهال ، والذي يتضمن زيادة في الحركة التمعجية في محاولة لتطهير الأمعاء ، والتي يمكن أن تكون أيضًا صاخبة جدًا.
وبغض النظر عن الأمراض ، فإن قرقرة المعدة هي أحد الآثار الجانبية الشائعة وغير الضارة للطريقة التي يعمل بها الجهاز الهضمي البشري.
هذه المقالة للأغراض الإعلامية فقط ، وليس المقصود منها تقديم المشورة الطبية.
