Fitbit vs Apple Watch – ما هو متتبع اللياقة البدنية الذي يجب عليك شراؤه يوم الجمعة الأسود؟

عند اختيار متتبع لياقة جديد ، غالبًا ما يتلخص القرار في مسابقة رئيسية واحدة: Fitbit vs Apple Watch. كانت العلامتان التجاريتان العملاقتان في صدارة لعبة أجهزة التتبع لسنوات ، وعلى الرغم من أن أمثال Garmin و Whoop تفتخر أيضًا ببعض من أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية (يفتح في علامة تبويب جديدة) في السوق ، لا يزال الزوجان من أكبر الأسماء في المساحة القابلة للارتداء.
ولكن ، مع مبيعات Black Friday Apple و Fitbit على قدم وساق ، والأشخاص الذين يتطلعون إلى الترقية ، ما الذي يجب أن تختاره لتحتل مكان الصدارة على معصمك؟ لسوء الحظ ، لا توجد إجابة بسيطة على هذا السؤال. بدلاً من ذلك ، عليك أن تفكر في أهدافك الصحية واللياقة البدنية ، وما تخطط لاستخدام المتتبع من أجله ، والمقاييس التي تقدرها أكثر لتحديد العلامة التجارية التي تفوز.
ليس هذا فقط ، ولكن عليك أيضًا الاختيار أيّ Fitbit أو Apple Watch التي تريدها ، مع طرز وأجيال مختلفة تقدم درجات متفاوتة من التفاصيل في تعليقاتهم على الصحة واللياقة البدنية (ناهيك عن تلبية مجموعة من الميزانيات).
لمساعدتك على اتخاذ قرار ، أخذنا في الاعتبار الميزات وبيانات اعتماد تتبع التمرين والتصميم وعمر البطارية لطرازات Fitbit و Apple Watch المتاحة لإصدار حكم نهائي بشأن أي شخص يفوز بهذه المعركة الملكية عالية التقنية. لذا ، تابع القراءة لمعرفة العلامة التجارية المناسبة لك. أو ، إذا كنت لا تزال تبحث عن رفيق لياقة جديد ، فقم بالتمرير خلال جولة حول أفضل عروض اللياقة البدنية في الجمعة البيضاء لعام 2022.
صفقات الجمعة السوداء
ما هي النماذج المتوفرة؟
تتوفر مجموعة كبيرة من متتبعات اللياقة البدنية والساعات الذكية من Fitbit ، بدءًا من Fitbit Charge 5 التي تركز على الرياضة وحتى Fitbit Sense ذات الغناء الكامل. في المقابل ، لدى Apple أربعة طرازات فقط – 3 و SE و 6 و Apple Watch Series 7 الجديدة.
في حين أن جميع الطرز في مجموعة Apple لها نفس المظهر المربع والمكتن ، ستجد المزيد من التنوع بين كتالوج طرازات Fitbit. بعضها ، مثل Charge 5 أعلاه ، عبارة عن نطاقات رفيعة وسرية ، في حين أن البعض الآخر مثل Sense له وجوه أكبر على مدار الساعة تشبه ساعة Apple Watch.
أخبر المحلل القابل للارتداء Leo Gebbie من شركة Connected Devices Live Science أنه تاريخيًا ، استهدفت Fitbit و Apple مجالات مختلفة من صناعة اللياقة البدنية.
وقال: “تم وضع Apple Watch كجهاز حصري من الدرجة الممتازة يوفر واجهة مستخدم قوية ودعمًا لتطبيقات الطرف الثالث ، في حين قدمت Fitbit مجموعة من أجهزة تتبع اللياقة البدنية والساعات الذكية ذات الأسعار المعقولة والمدعومة بعلامة تجارية راسخة”.
“ومع ذلك ، قامت Apple بتنويع عروضها بمرور الوقت ، حيث خفضت منحنى السعر الطرازات الأقدم للمنافسة مباشرة مع ساعات Fitbit الذكية. السلسلة 3 هي ساعة Apple Watch ذات المستوى المبدئي والتي تتوفر بسعر 199 دولارًا ، أي نصف سعر المنتج الرئيسي. نموذج.”
أحد الاختلافات الرئيسية بين Fitbit و Apple Watch هو التحسين الوثيق الأخير مع بقية نظام Apple البيئي. أنت بحاجة إلى iPhone لتفعيل الساعة ، وهو مدمج مع أجهزة وخدمات Apple الأخرى لتوفير تجربة مستخدم ممتازة. على النقيض من ذلك ، تتوافق أجهزة Fitbit مع جميع الهواتف الذكية ، وتتطلب ببساطة تطبيق الهاتف الذكي Fitbit للاتصال ، مما يسهل الوصول إليها.
تجدر الإشارة أيضًا إلى أن طرازات Fitbit أرخص كثيرًا – وهي من أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية في الميزانية (يفتح في علامة تبويب جديدة) هي تصميمات Fitbit. تميل الأجهزة القابلة للارتداء من Apple إلى أن تكون أغلى ثمناً.
أيهما يحتوي على المزيد من ميزات الساعة الذكية؟
يعد هذا بمثابة فوز لشركة Apple ، التي تتميز بميزات ذكية أكثر من رفيق تتبع اللياقة البدنية.
تقدم Apple Watch إشعارات وإنذارات ومؤقتات و Siri ومتجر تطبيقات ضخم. على النقيض من ذلك ، لدى Fitbit بعض الخدمات الأساسية مثل النسخ المتطابق للإشعارات وعرض تطبيق أصغر. يمكنك استخدام ساعتك لإجراء عمليات الدفع من خلال Apple Pay ، في حين أن عددًا قليلاً فقط من طرازات Fitbit تسمح بالدفع عبر Fitbit Pay.
تحتوي Apple Watch حتى على بعض الطرز ذات الإمكانيات الخلوية ، مما يعني أنه يمكنك قبول المكالمات والنصوص من معصمك ، بدون iPhone الخاص بك.
لدى الشركات أيضًا أساليب مختلفة قليلاً للموسيقى: باستخدام Apple ، يمكنك تنزيل ألبومات على ساعتك من أمثال Apple Music و Spotify. على Fitbit ، الطريقة الوحيدة لتنزيل الموسيقى هي القيام بذلك عبر Deezer أو Pandora.
إنها ليست مشكلة كبيرة إذا كنت تفضل تخزين الموسيقى على هاتفك ، لكنها تمنح Apple الميزة في هذه الفئة.
أيهما أفضل لتتبع التدريبات؟
يمكن لكل من Fitbit و Apple Watch تتبع التدريبات. ومع ذلك ، وفقًا للجهاز الفعلي الذي تستخدمه ، سيفعلون ذلك بطرق مختلفة جدًا ، كما يقول Gebbie.
“على سبيل المثال ، يمكن لأي جهاز من أي من الشركتين اكتشاف متى يكون المستخدم نشطًا وتسجيل مقاييس مثل معدل ضربات القلب والسعرات الحرارية المحروقة لمراجعتها بعد ذلك. ولكن عندما يتعلق الأمر بأشكال معينة من التمارين ، فهناك بعض الاختلافات.
“إذا كنت ترغب في الجري ، فسيكون من الأفضل لك الحصول على جهاز يمكن ارتداؤه مزودًا بنظام تحديد المواقع العالمي (GPS) على متن الطائرة للحصول على التتبع الأكثر دقة لحركتك. تشتمل جميع ساعات Apple على هذا ، بينما لا تفعله جميع ساعات Fitbits.”
امتلاك Apple Watch يتيح الوصول إلى Fitness + (يفتح في علامة تبويب جديدة)، المئات من التدريبات المنزلية التي يقودها مدرب ، بما في ذلك جلسات HIIT واليوغا والدوران على iPhone و iPad و Apple TV (ولكن هذا يتطلب اشتراكًا إضافيًا).
يمكنك أيضًا الحصول على دروس تمرين من Fitbit ، ولكن فقط إذا قمت بالاشتراك في Fitbit Premium.
أي واحد لديه المزيد من الميزات؟
تمتلئ طرازي Apple Watch و Fitbit بميزات الصحة واللياقة لمراقبة معدل ضربات القلب والخطوات والسعرات الحرارية المحروقة والنوم والتدريبات.
تحتوي جميع ساعات Apple على نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) ، في حين أن بعض أجهزة Fitbits فقط تعمل. وبالمثل ، تتمتع بعض طرازات Fitbit وساعات Apple (وليس كلها) بإمكانيات تتبع الأكسجين في الدم. تعمل كل من Fitbits عالية الجودة مع GPS و Apple Watch Series 7 ، في حين أن SE و 3 لا تفعل ذلك. يحتوي كل من Fitbit Sense و Apple Watch 7 على قراءات ECG ، مما يسمح لك بمراقبة صحة القلب.
يسلط Gebbie الضوء أيضًا على أن “الساعة الذكية Fitbit Sense الأعلى في النطاق تحتوي على بعض المستشعرات الجديدة ، والتي تكون أقل شيوعًا عبر المشهد القابل للارتداء ، مثل مستشعر النشاط الكهربائي (EDA) الذي يحلل مستويات العرق لدى مرتديها للتحقق من وجود علامات تدل على وجود ضغط عصبى.”
تقدم كلتا العلامتين التجاريتين مطالبات تحفيزية بأشكال مختلفة. أدناه ، يمكنك رؤية نظام Apple Ring ، الذي يشجعك على التنقل خلال النهار ، بينما لدى Fitbit نظام Active Zone Minutes (الذي يوصي بقضاء 150 دقيقة في الأسبوع في منطقة معدل ضربات القلب المستهدفة).
يمكنك أيضًا استخدام Fitbit أو Apple Watch للمساعدة في صحتك العقلية. تحتوي ساعة Apple Watch على تطبيق تنفس يحمل في ثناياه عوامل ، بينما يحتوي Fitbit Sense على مستشعر كهربائي (EDA) لتتبع مدى شعورك بالتوتر. يعمل هذا عن طريق قياس تعرق يديك ، والذي يمكن أن يكون علامة على الإجهاد. يحتوي تطبيق Fitbit أيضًا على أدوات للتأمل.
إحدى الميزات المفضلة لدينا على Apple Watch هي إذا بدأت تمرينًا ولكن نسيت تسجيله ، فستتلقى رسالة مطالبة تسألك عما إذا كنت تريد تشغيل التتبع.
الأمر الأكثر إثارة للإعجاب هو أن Apple 7 الجديد يستخدم برنامج AI متخصص للتعرف على نوع الحركة التي تقوم بها. على سبيل المثال ، بدلاً من مجرد تتبع رقصاتك ، يمكن أن تميز أنك ترقص البانجرا – وتعطي حسابًا أكثر دقة للسعرات الحرارية كنتيجة لذلك.
أي تصميم أفضل؟
مع تصميمها المربع ، لم تتغير Apple Watch منذ إطلاقها في عام 2015. تحتوي السلسلة 7 على أكبر وأصعب شاشة حتى الآن (41 مم × 45 مم).
بدأ تصميم Fitbit كتصميم من نوع شريط النشاط ولا يزال الكثير من طرازاته متمسكًا بهذه الجمالية. طرز Inspire 2 و Charge 5 و Luxe كلها أجهزة تعقب رفيعة ، في حين أن Versa 3 و Sense لها وجه مربع أكبر.
تعتبر كل من ساعات Apple و Fitbits مقاومة للسباحة ويمكن تخصيصها عن طريق تغيير الأحزمة أو وجوه الساعة.
المظهر الذي تفضله يرجع إليك ، على الرغم من تجربتنا أن التصميمات الأقل نحافة يسهل ارتداؤها أثناء الليل ، لذلك قد تكون مفضلة لتتبع النوم.
أيهما أفضل عمر للبطارية؟
قال Gebbie عندما يتعلق الأمر بعمر البطارية ، فإن Fitbit يفوز. “تقدم Apple Watch عمر بطارية يصل إلى 18 ساعة ، مما يعني أنك بحاجة إلى شحنها كل يوم ، في حين أن العديد من أجهزة تتبع وساعات Fitbit يمكن أن تستمر لأيام أو حتى أسابيع في المرة الواحدة دون الحاجة إلى الشحن.
“هذه البساطة والموثوقية جذابة لكثير من المستخدمين ، وقد وجد بحثنا في الأجهزة المتصلة دائمًا أن عمر البطارية مهم للغاية للعملاء.
“ومع ذلك ، توفر Apple Watch تجربة مستخدم أكثر أناقة من حتى ساعات Fitbit الذكية المتطورة ، مع نظام تشغيل أكثر تقدمًا ومجموعة أوسع من الخدمات.
“هذا يعني أن الساعة تشبه سكين الجيش السويسري وتهدف إلى تقليل اعتماد مرتديها على هواتفهم الذكية من خلال تقديم تجربة قوية على المعصم.”
الحكم
السؤال عن الجهاز الأفضل ، Fitbit vs Apple Watch ، يتلخص حقًا في ما تريده من الجهاز القابل للارتداء.
“الأشخاص الذين يرغبون في إنفاق أموال أقل ولديهم جهاز تعقب مباشر للياقتهم وصحتهم سيتم تقديمهم بشكل أفضل مع متتبع اللياقة البدنية Fitbit ، في حين أن أولئك الذين يريدون ساعة ذكية متميزة يمكنها القيام بكل ذلك يجب أن ينظروا إلى Apple Watch – طالما قال جيبي: “أنت تمتلك جهاز iPhone”.
ولكن ، مع مجموعة من العروض من كلا الشركتين ، فإن الأمر يتعلق بمطابقة الميزات وأجهزة الاستشعار التي تريدها مع السعر الذي ترغب في دفعه.